magazín o zdraví a pohybu
magazín o zdraví a pohybu
Přibývají kruhy pod očima, tváře padají dolů, zplošťují se a celkově mění svůj tvar. Stejně jako brada a obočí. Na frak ale dostávají i kontury a proporce našeho obličeje. Zkrátka nic moc. Na místě rozhodně je zasáhnout. Raději dříve než později. Ideálně v ordinaci plastického chirurga či estetického dermatologa. Ten se vás zeptá, co vás …
Cesta za zdravým životním stylem se nemusí zdát každému vždy jednoduchá. Vyžaduje to spoustu úsilí a hlavně vytrvalost. Pokud nemáte tu správnou motivaci, je to často velmi obtížné. Projekt Aktivně a zdravě má vše potřebné k tomu, aby se úplně každý mohl vydat na cestu za lepším životním stylem. Projekt Aktivně a zdravě vznikl za …
Pocení je běžný fyziologický proces, se kterým se setkáváme všichni. U některých osob však může přerůst v neřešitelný problém, jenž obtěžuje náš každodenní život. Hovoříme o pocení nadměrném, na nějž nezabírají žádné běžně dostupné prostředky. A komplikujeme jím též život svému okolí. V čem hledat příčinu? Díky pocení jsou z těla vylučovány toxické a škodlivé …
Vypadávání vlasů známé také pod odborným názvem alopecie trápí obrovské procento populace. S řídnoucí hřívou se však vytrácí sebevědomí. Samozřejmě člověk vlasy se zvyšujícím se věkem ztrácí, nicméně mnoha mužům (i ženám) se stává, že dochází k výraznému úbytku vlasového porostu třeba i ve třiceti letech. Onemocnění má spoustu příčin – od stresu přes …
Podzimní móda je považovaná za královnu mezi návrhářskými kolekcemi. Je oblíbená i mezi ženami, mimo jiné i proto, že na rozdíl od letních často odhalujících modelů skýtá možnosti skrýt určité tělesné proporce, které přímo nechceme stavět na odiv. A ty materiály a barvy! Přestože od vizážistek víme, že tzv. podzimních typů žen (tj. typů žen, …
S kašlem to je zrádné. Může být projevem banálního nachlazení, ale i vážné choroby. Pokud každopádně dlouhou dobu neustává, vydejte se k lékaři. Kašel je symptom, kterým o sobě nechává znát většina chorob horních cest dýchacích. Spolu s rýmou, teplotou a bolestmi hlavy. Na pozoru se ovšem mějte, pokud se k němu přidá vysoká …
Kilpi velmi dbá na zvyšování kvality svého sportovního oblečení a jeho neustálý technologický rozvoj. Na vývoji technického oblečení se podílejí i extrémní sportovci vybraní do Kilpi Racing Teamu. Na sport volíme sportovní oblečení. Je to praktické a pohodlné, často také bezpečnější. Nikdo se nechce zbytečně odřít, otlačit, nastydnout nebo si nechat ofouknout záda. …
Pokud hodně sportujete a často podáváte vysoké výkony, měli byste tomu přizpůsobit také svou stravu. Potřebujete například více bílkovin pro růst svalů nebo hořčíku pro jejich regeneraci. Hořčík z potravy ale obvykle nestačí. Je třeba jej doplňovat ještě jinak. Hořčík je jedním z nejdůležitějších minerálů pro lidské tělo. Vyskytuje se zejména v kostech, využívá se …
Doporučení ohledně množství přijatých tekutin se mohou lišit, ale obecně platí, že jejich dlouhodobý nedostatek může být pro náš zdravotní stav velkou hrozbou. Na co si dát pozor a jaké tekutiny přijímat? Džusy v krabici jsou jen sladká voda a některé čaje odvodňují Nejen v létě, ale i po zbytek roku bychom měli dbát na …
Čističky vzduchu jsou přístroje, které zlepšují vnitřní prostředí v domácnosti. Díky soustavě filtrů čistí vzduch od celé řady škodlivin, které ohrožují naše zdraví. Hravě si poradí s drobnými nečistotami, prachem, pylem, škodlivými plyny, cigaretovým kouřem, chemikáliemi, ale také se psími chlupy, plísněmi či bakteriemi. A kdo by nechtěl dýchat vzduch bez těchto škodlivin. Čističky vzduchu jsou tedy …