magazín o zdraví a pohybu
magazín o zdraví a pohybu
Podložky na cvičení, jógu a aerobic Rádi cvičíte doma, věnujete se józe, nebo si zpevňujete břicho, či máte doma fitness? Nechce se vám chodit mezi lidi, protože si to raději odcvičíte doma v soukromí? Není se čemu divit, někdo prostě raději cvičí doma a v pohodlí, kde ví, že je jen o sám a tak …
I když letošní zima nebyla příliš dlouhá a poslední známky sněhu už dávno zmizely, uvolněná atmosféra Vánoc s cukrovím na spoustě z nás zanechala tučnou stopu. Jaro již kvete v plné kráse, není tedy vhodnější čas pro to, abychom na sobě zapracovali a udělali něco dobrého pro své zdraví. Pilířem zdravého životního stylu je vyvážená rovnováha dvou …
Jen 7 % respondentů může říci, že neví, co je to kašel. Více než třikrát do roka se s kašlem potýká téměř čtvrtina (24 %) respondentů. Tyto výsledky přinesl prosincový průzkum zaměřený na zkušenosti Čechů s kašlem a jeho léčbou.
Brno, 11. prosince 2013 – Aktuální směr je jasný. Návrat k přírodě. Bylinky, recepty našich babiček a přírodní produkty, těm lidé důvěřují a dávají jim přednost. Tento trend potvrzuje také nedávný průzkum, který realizovala agentura Ogilvy&Mather Morava. Průzkumu se zúčastnilo 235 respondentů. Ukázal, že lidé preferují přírodní produkty, ale nemají čas sami bylinky sbírat a …
Milujete čerstvé ovoce a zeleninu? Chutná vám pomerančový džus? A zkoušeli jste už čerstvě vymačkanou pomerančovou šťávu? Pokud ano, tak víte, že mezi koupeným a domácím džusem je obrovský chuťový rozdíl. Liší se ale také obsahem vitaminů, stopových prvků a dalších důležitých živin. I když je kupovaný džus stoprocentní, s čerstvým ovocem už toho má jen …
Kašel je v tomto ročním období nejčastějším důvodem návštěvy v ordinaci lékaře. Příčiny kašle mohou být různé – může se jednat o neškodný příznak lehkého nachlazení až po symptom vážnějšího onemocnění. Řekněme si, s jakými typy kašle se nejčastěji můžeme setkat a na co si dát pozor.
Trápí vás nepříjemný zápach z cigaret ve vnitřních prostorách, který vylučujete buď vy, nebo kterýkoliv člen vaší rodiny? Poletují ve vaší domácnosti nekonečné mikročástice tohoto zápachu, jichž se bohužel nedokážete zbavit pouhým větráním? Pak vsaďte na daleko efektivnější řešení v podobě čističky vzduchu. Produktu, který je konstruován tak, abyste se výše zmíněné nešvary odstranili velice snadno a …
Nenechte se převálcovat podzimní únavou Padla na vás podzimní únava a splín, ale práce máte až nad hlavu? Potřebujete se soustředit, ale místo toho byste nejraději zalezli do peřin? Poradíme vám, jak se dostat do kondice a nestrávit podzim v zajetí smutné a unavené nálady.
Není to tak dávno, kdy na nás výrobci kosmetiky chrlily všechny možné příchutě, vůně a barvy, které ale po přečtení složení kosmetického přípravku neměli s přírodou nic společného. Často jsou to jen chemická aroma, barviva a přídavné látky, které sice na oko a vůni dokážou vyrobit pěkný kosmetický přípravek, ale našemu tělu může škodit. Od suché …
Letní období znamená pro gynekology většinou plnou čekárnu pacientek. Léto je totiž obdobím, ve kterém ženy nejčastěji přicházejí k lékaři kvůli vaginálnímu zánětu. Horko a vysoké teploty vytváří ideální podmínky pro vznik zánětu, proto si řekneme, jak se těchto potíží vyvarovat.