magazín o zdraví a pohybu
magazín o zdraví a pohybu
Vilkakora je pro lidské tělo bezpečná a bylo prokázáno mnoho pozitivních vlivů této bylinky na jeho fungování, od posílení imunity po ztišení pocuchaných nervů. To vše lze přiřadit k účinkům této rostliny. Existují však situace, ve kterých se konzumace vilkakory nedoporučuje anebo je lepší se jí alespoň dočasně vyhnout. O jaké jde a proč je …
V současné době existuje nespočetné množství potravinových doplňků, které slouží na podporu imunitního systému, pomáhají v boji proti únavě anebo zvyšují komfort ženám během menopauzy. Velké oblíbenosti se těší doplňky stravy na čistě přírodní bázi, takže neobsahují chemické sloučeniny. V následujících řádcích vám představíme hned čtyři přírodní produkty. STIMULEN Prvním doplňkem stravy, který rozhodně stojí …
Za to, že jste zatoužila po větších prsou se nemusíte stydět. Být krásná a přitažlivá chce být téměř každá žena. Prsa jsou jedním ze symbolů ženské krásy, a ne každá je obdařena pevnými a dostatečně velkými prsy. Tak proč si tedy nepomoci k vysněnému dekoltu, když příroda v tom nebyla úplně štědrá? K většímu poprsí …
Pravda, u mládeže jsou povinností a těm odrostlejším jsou jen doporučené. Každý, kdo dbá na bezpečnost silničního provozu, by ji však rozhodně měl nosit. Na generaci přitom vlastně nezáleží, jde o podobnou věc, jako pásy v autech. Úrazy hlavy u cyklistů bývají velmi vážné, a proto je lepší jim předcházet vhodnou prevencí. Moderní přilby jsou lehké, …
O mnoha vitamínech máme obecné povědomí, ale úplně nevíme, proč je naše tělo potřebuje a jak moc jsou důležité. Bez vitamínu D by nás čekaly velké problémy s kostmi, zuby i imunitou. Když se bavíme o vitamínech, nejčastěji s vzpomeneme na vitamín C. O něm slýcháme už od malička, máme ho spojený s citróny a …
Víte, že existuje „dobrý“ a „špatný“ cholesterol? Nejnovější výzkumy ukazují, že nezáleží ani tak na samotných hodnotách cholesterolu v těle, jako spíše na poměru mezi těmito dvěma typy cholesterolů. Pokud jste o nich ještě neslyšeli, čtěte dále. Není cholesterol jako cholesterol Cholesterol vnímá mnoho lidí negativně. Přitom se jedná o běžnou součást lidského těla, která …
Touha po zdravém těle a krásné postavě nikdy neumírá. A s novým rokem bývá ještě o poznání větší! Pokud se i vy právě začínáte připravovat do plavek nebo chcete zapracovat na své fyzičce, odškrtněte si svůj seznam potřebného vybavení s CCC! Není to jen odhodlání a dobrá nálada, co je na změnu životního stylu potřeba. K dodržování pravidelných …
V dnešní době se stále neobejdeme bez některých pomůcek. Jde o respirátory, dezinfekci, ale třeba i antigenní testy. S jejich pomocí jen za pár minut zjistíte, jestli náhodou nemáte koronavirus. Očkování totiž není stoprocentní ochranou a mnohdy nemá nemoc žádné výraznější příznaky. I přesto ale můžete být přenašečem a ohrožovat tak své okolí. Rychlé samotestování …
Chcete do svého organismu doplnit pořádné množství vitamínu C s cílem podpořit imunitní systém? V takovém případě záleží i na tom, v jaké podobě tento vitamín doplníte. Jaký je rozdíl mezi syntetickou a přírodní formou a proč vitamín C přidat do každodenní rutiny? To se dozvíte v tomto článku. Proč užívat vitamín C Když se …
V prosinci se otevřel zcela nový a moderní klub Form Factory Pankrác. V rámci budovy City Point vedle OC Arkády budou mít zájemci o sport a fitness příležitost k tréninku, využívat skupinové lekce, saunu, solárium a další služby, například osobní trenéři a tělesná diagnostika, které Form Factory nabízí. Nový fitness klub se rozkládá na třech podlažích o celkové …