magazín o zdraví a pohybu
magazín o zdraví a pohybu
Tasemnice Tasemnice je velmi nepříjemná. Je to hnusný, člověku nebezpečný a nepřející parazit sídlící ve Vašich střevech, kterému nejde o nic jiného, než zastávat funkci konzumace potravin místo Vás. Tasemnice není neléčitelná, než se jí však zbavíte, chvíli to trvá. Pozitivem je, že její přítomnost ve svém těle necítíte, a tak se nemusíte obávat všelijakých …
Fobie – druhá část Po první části článku o fobii si v druhé představíme další druhy kuriozních fobií. Akustikofobie S mojí láskou k hudbě a diskotékám si to nedovedu dost dobře představit. No vlastně spíš vůbec si to nedovedu představit! Ono se to netýká jen hudby, ale všech hluků! Svět bez hluku? To přeci nejde, pokud člověk …
Fobie – první část Chorobný strach, nezvladatelná úzkost, panická hrůza atd. Lidé dali tomuto onemocnění různá jména lišící se ještě podle důvodu strachu (ono těch důvodů je velká spousta, pojmenovaných fobií je přesně 300!). S některými se narodíme, některé vznikají postupně například dlouhodobým působením některé věci nebo jevu. Ptáte se, jak se tato nemoc projevuje? Člověk, …
Závislost – 2. díl Spouštěčů je spousta Problémy v práci, starosti, stresové situace, deprese… Někdy ale jen prachobyčejná touha po zábavě a zážitcích. Začíná to nevinným popíjením s kamarády a končí začarovaným kruhem. Muži alkoholici navštěvují hospody nebo zkrátka pijí mezi lidmi. Ženy alkoholičky svůj problém tají. Pijí samy doma, aby je nikdo neviděl. Pro svoji flašku …
Závislost – 1. díl Co to vlastně je? Je to stav mysli člověka, kdy jde vše stranou a zůstává jen touha po určité látce nebo věci. Ani byste nevěřili, na čem všem může být člověk závislý. Na čokoládě, kávě, internetu, sexu, člověku, čtení, černém čaji, běhání, balzámu na rty, chilli a na mnohém dalším. Asi …
Poruchy příjmu potravy (druhá část) Mentální anorexie Zpočátku je to jen velká touha zhubnout. Následuje úprava jídelníčku a pravidelný pohyb. To je snad dobře, určitě si říkáte. Toto ještě dobře je, pokud to negraduje do extrému. Do jakého extrému? Ze začátku se jedná sice jen o zdravě upravený jídelníček bez kalorií a chvilku cvičení denně. …
Poruchy příjmu potravy (první část) Jistě si říkáte, že tento problém se vás netýká a ani ve vašem okolí se nic podobného nemůže stát. Je to ale pravda? Co je vlastně spouštěčem těchto poruch? Není to nic jiného než lidská psychika. Nejčastěji u mladých slečen, ale v žádném případě to není pravidlo. Stačí pár uštěpačných poznámek …
Boj s artrózou není ztracený Klouby se na našem těle časem opotřebovávají. Je to samozřejmé a jasné. Bohužel jsme často doslova masírování reklamami, které člověka naopak až děsí z tohoto onemocnění. Je velmi časté a rozšířené a po 50. roce věku se projevuje téměř u každého druhého člověka. Bohužel tímto onemocněním trpí již i lidé kolem věku …
Jak se vyhnout pálení žáhy Pálí Vás žáha občas? Můžeme vás ujistit, že to není až tak závažný faktor, který by vás měl hodit do neklidu. Jestli-že je to ale časté, je lepší danou situaci co nejrychleji řešit, z hlediska Vašeho zdraví. Pálení žáhy vzniká díky tzv. gastroezofageálního refluxu. V žaludku má za úkol trávit potravu kyselina, …
Manuál pro zdravé nožky Trápí vás plísně nohou a zrohovatělá kůže na patách? Proti těmto problémům lze bojovat celkem snadno. Je ale třeba myslet na to, že péče o nohy není jednorázová akce. Chcete-li udržet své nohy svěží, je nutné o ně denně pečovat. Není třeba pravidelně navštěvovat pedikérku a platit nehorázné peníze za údržbu …