magazín o zdraví a pohybu
magazín o zdraví a pohybu
Každý třetí Čech vlastní kolo, jsme národem cyklistů. Vybrat však ideálního parťáka, na němž se vám bude svižně šlapat, může být někdy oříšek. Zvlášť, když je dnes na trhu k dostání nepřeberné množství. Kolo se nám musí líbit, ale taky se nechceme zbytečně dřít, hrbit. Poradíme, podle čeho vybírat, abyste se při pohledu na nový bicykl …
Cestou necestou – hlavně vyjet ven z ruchu města. To si v současné době přeje snad každý a jarní počasí tomu všemu napomáhá. Načerpat endorfiny, poznat krásy přírody a udělat něco pro své zdraví je s jarním sluncem v zádech tolik lákavé! Pokud se také chystáte co nedříve šlápnout do pedálů, tak možná právě teď …
Uklidili jste kolo přes zimu do sklepa a s příchodem jara byste na něj nejraději rovnou nasedli? Zadržte. Před zahájením letošní sezóny mu dopřejte preventivní prohlídku. Můžete tak prodloužit životnost jednotlivých dílů vašeho stroje a nepodceníte bezpečnost. Venkovní teplota pomalu stoupá a se sílícím sluníčkem se probouzí i cyklistické nadšení. Nastává tedy ideální čas k odzimování vašeho …
Je za námi další sportovní utkání mezi Spartou a Slavii. Tak, jako se dalo čekat, dopadlo pro Spartu prohrou. Jenomže spousta z fanoušků Slavie zase prorokovalo, že své smolné roky určitě zlomí a tentokrát vyhraje. Jestliže jste si vsadili, již víte, zda jste vyhráli, nebo ne. Sázejte a vyhrávejte U utkání, u nichž je poměrně vysoký …
Chcete se zbavit přebytečných kilogramů? Zkuste to s pulsmetrem! Spousta žen, ať už v mládí nebo v dospělosti, bojuje se svojí postavou a nadbytečnými kily. Asi nemusím upozorňovat na fakt, že se svojí postavou je spokojeno pouze minimum z nich. Já samozřejmě nejsem výjimkou. Snažíme se omezovat energetický příjem v podobě jídla, toužíme přijít na …
Ať už milujete pohyb, nebo sportujete jen příležitostně, pár sportovních kousků by ve vašem šatníku rozhodně nemělo chybět. Zejména běh, cyklistika a kolečkové brusle získávají na popularitě a kdo se v dnešní době nehýbe, jako by ani nežil. Díky tomu je na trhu i spousta výrobců sportovního oblečení. Pěkné a zároveň funkční kousky se dají …
Hledáte sportovní dresy pro atletiku? Takové, které budou nejen funkční, ale též designově zdařilé? DDsport, specialista na sportovní dresy, má novou kolekci. Žádný sport se neobejde bez kvalitního funkčního oblečení. Natož atletika. Funkční materiály a dobře zvolený střih nám umí dokonce pomáhat s výkonem. Proto je výběr vhodného oblečení vždy velice důležitým. V DDsport to …
Letní olympiáda v Tokiu se sice přeložila na příští rok, ale to nic nemění na to, že se na ní objeví i nový dynamický sport, který baví stále více lidí. Skateboarding po letech čekání a plnění podmínek postoupil ze širokého výběru adeptů přímo na olympijské hry a svojí olympijskou premiéru zažije na LOH v Tokiu. Čím …
Zdroj obrázku: Unsplash.com Ať už sleduješ hokej doma na gauči, nebo navštěvuješ hokejové stadiony, musíš u toho dobře vypadat. Ukaž všem, komu patří tvoje srdce. Ozdob se barvami tvého klubu! Kdo letos pozvedne nad hlavu Stanleyův pohár? Už brzy se dozvíme šestnáctku vyvolených, která se o nejslavnější hokejovou trofej porve. Příprava na vyřazovací část je …
Dovolenou je třeba si řádně užít a nevysedávat doma. Jedině tak si náležitě odpočinete od všedních starostí a zpět do práce se vrátíte s novou energií. Nejlépe si odpočinete na horách. Skvělé podmínky po celý rok nabízí v tomto směru Národní park Šumava a konkrétně malá obec Kvilda.