magazín o zdraví a pohybu
magazín o zdraví a pohybu
Celulitida, věc, která trápí většinu žen Celulitida je věc, která trápí většinu z nás a je jedno, jestli jsme hubené, nebo silnější. Celulitida si nevybírá. Jak s ní bojovat? V prvních dnech bereme útokem drogerie a nakupujeme přípravky, které by měly celulitidu potlačit a v tom lepším případě nás potom celulitidy zbavit úplně. Žádný krém není zázračný, pokud …
Korutanská jezera jsou symbolem Jižního Rakouska a právě zde se nachází zimní středisko Nassfeld, jež je považováno za středisko plné slunce nacházející se v srdci hor s nesčetným množstvím jezer. Dovolená ve středisku Nassfeld slibuje nezapomenutelné zážitky okořeněné hřejivými paprsky slunce, ať už sem zavítáte na jaře, v létě, na podzim, či v zimě. Nassfeld, …
Jisté rčení praví, že zatímco pes má své páníčky, kočka, ta má své služebnictvo. Hladit a drbat se nechá, jen když má sama náladu, ovšem když si náhodou dovolíte nechat její misku prázdnou, dokáže si postěžovat okamžitě a pěkně nahlas. V otázce potravy není radno kočičí šlechtičny a kocouří šlechtice nijak odbývat. Doba, kdy stačila …
Fajn brigáda a pomoc druhým, nebo zdravotní potíže? Darování vajíček (oocytů) je v dnešní době běžná věc. Je ze zákona anonymní a dárkyně dostávají finanční odměnu. Je dobrovolné a vhodné i pro bezdětné studentky, které si touto cestou mohou přivydělat při studiu. Proč je dobré darovat vajíčka Někdo daruje krev, někdo krevní plazmu, někdo kostní …
Jestliže jste ještě neměli možnost slyšet o vaporizaci, jistě budete překvapeni, o jak důmyslnou a zajímavou činnost jde. Vaporizace představuje inhalování páry, jež vychází tepelným zahříváním z bylinek, které umístíte do vaporizéru. Tento přístroj je dokonce používán kupříkladu v Německu také v lékařství. Díky zvolení toho či onoho druhy bylinky, můžete svému tělu pomoci k lepšímu fyzickému i psychickému …
Kvalita oleje je neocenitelná nejen v kuchyni při vaření, pečení, přípravě studené kuchyně… ale i v případě, že se jej rozhodnete vyzkoušet ve spojitosti s péčí o tělo a vlasy. Mnozí světově známí kadeřníci v poslední době doporučují zábaly na vlasy, které si doma zvládne připravit každá žena nebo muž. Díky nim jsou vlasy krásně lesklé, vyživené, pevnější, nelámou …
Zajímají vás nové a zdravé produkty, které se na našem trhu objeví? Snažíte se nakupovat kvalitní potraviny, dopřejete si jídlo se značkou BIO nebo si pěstujete vlastní zeleninu, ovoce a vyrábíte marmelády, zavařujete, abyste věděli, co přesně jíte? V tom případě vás bude jistě zajímat med manuka, získávaný z jedinečných květů keřů manuky. V čem tkví jeho síla? …
Vztah lidí ke starším osobám Každý postupně stárne, i když si to nechce přiznat. Ovšem podívejte se kolem sebe, jakou úctu ke starším dnešní lidé mají, a to především mládež. Jak každý ví, etika nejsou psaná pravidla. Nikdo tedy nemůže požadovat podle zákonů, že to tak musí být. Veďme děti k tomu, aby etiku znaly. …
Hudba je skutečně lék na duši a nejen to. Co vše dokáže? Jednak vás rozproudí při vstávání. Pokud chcete vstávat s příjemnými pocity, tak si nastavte jako budík melodii, která je vám příjemná. Následně si pusťte hudbu, která vás nakopne a díky které se vám vstane mnohem lépe. Máte deprese a pocit, že je vše úplně …
Jako předsevzetí jste si dali fakt, že přestanete kouřit? Je to ale opravdu náročné po psychické stránce a bohužel jedním z vedlejších příznaků je také přibývání na váze. Chcete přestat kouřit a nepřibrat? Nejhorší je to, že pokud přestanete kouřit, začnete si cigaretu nahrazovat sladkostmi a jídlem jako takovým, a to samozřejmě vede k tomu, že budete …