Zdroj obrázku: Unsplash.com Ať už sleduješ hokej doma na gauči, nebo navštěvuješ hokejové stadiony, musíš u toho dobře vypadat. Ukaž všem, komu patří tvoje srdce. Ozdob se barvami tvého klubu! Kdo letos pozvedne nad hlavu Stanleyův pohár? Už brzy se dozvíme šestnáctku vyvolených, která se o nejslavnější hokejovou trofej porve. Příprava na vyřazovací část je …
Tip na rekreační pobyt na Šumavě
Dovolenou je třeba si řádně užít a nevysedávat doma. Jedině tak si náležitě odpočinete od všedních starostí a zpět do práce se vrátíte s novou energií. Nejlépe si odpočinete na horách. Skvělé podmínky po celý rok nabízí v tomto směru Národní park Šumava a konkrétně malá obec Kvilda.
Jak vybrat sportovní legíny na cvičení?
Pokud se chystáte pravidelně cvičit, neměli byste podceňovat výběr dobrého sportovního oblečení. Velice důležitou součástí cvičebního outfitu jsou legíny, ovšem je nezbytné podotknout, že ne všechny jsou vyhovující svými vlastnostmi. Používat je můžete v podstatě při jakékoliv činnosti – jogging, cvičení ve fitness centru, jóga, aerobic a podobně. V následujících řádcích vám proto prozradíme, jak …
Krůta – první maso pro dítě
Období mezi 17. a 26. týdnem života dítěte, když poprvé přijímá jiná jídla než mateřské mléko nebo tepelně upravené mléko, je výjimečné pro celou rodinu. Je to vhodný okamžik k prověření stravovacích návyků všech členů rodiny, například z hlediska masa, které se každý dne objevuje na našem stole. Jedním z prvních výrobků, které rodiče vyberou …
Pracujete v prašném prostředí? Dávejte pozor na pneumokoniózu!
Pneumokonióza postihuje osoby, které dlouhodobě inhalují vzduch obsahující anorganické částečky. Jedná se o plicní onemocnění způsobující změny během dýchání. Tuto změnu podněcují imunokompetentní buňky, jež reagují na zvýšený přísun anorganických částeček. Ničí se tím intersticia plic, což je prostor mezi stěnami plicních sklípků a plicních kapilár. Tento prostor vyplní elastické pojivo. Míra samotného poškození se …
Díky sázení si můžete přijít na krásné peníze
Všichni, kdo holdují sportu, sledují sportovní utkání, fandí tomu či jinému našemu sportovci, který je v daném odvětví kvalitní, zajímají se o jeho kariéru a vědí o každém jeho úspěchu i neúspěchu atd., by měli své znalosti zúročit. Kupříkladu tím, že budou sázet. Vyhrát díky bezvadnému tipu můžete závratné finanční částky. Je však také důležité vybrat …
Vybrat brusle zvládnete i jako nezkušený začátečník
Každý hokejista, ať už profesionální, nebo amatérský, by vám potvrdil, že na výběru bruslí záleží snad nejvíce z celé výbavy. Aby mohl dávat branky, potřebuje být rychlý, stabilní a cítit se ve svých bruslích dobře. Jenže jak vybrat dobré brusle, pokud s hokejem teprve začínáte, případně vůbec nebruslíte a pořizujete výbavu pro své dítě? Mohlo …
Příčinou ucpaného nosu nemusí být jen rýma
Ucpaný nos většina z nás považuje za nejčastější příznak rýmy a nachlazení. Nachlazení však nemusí být jediným důvodem. Na vině dlouhodobě ucpaného nosu mohou být alergie, polypy, strupy, ale i zvětšené mandle. Zjistěte o těchto příčinách a jejich řešeních více. Ztížené dýchání kvůli rýmě Zejména v chladných měsících je nejčastější příčinou ucpaného nosu rýma a …
Jak vybrat správný cyklodres a další vybavení
Pro pořádné projížďky na kole potřebujete i správné vybavení. Podle čeho vybírat vhodný cyklistický dres, jaké další příslušenství zvolit a kde to všechno nakoupit? To vám poradíme v tomto článku. Správná velikost Při výběru cyklistického dresu je důležité vybrat si správnou velikost. Dres by vám měl pokud možno přesně sedět na těle. Neměl by být …
Jídelníček na hubnutí, díky kterému si splníte třeba i své novoroční předsevzetí
Jak zhubnout je otázka, kterou si mnozí z nás pokládají při každém pohledu do zrcadla. Není to snadné, ani když se umíme ovládat a nejsme zrovna noční „vymetači lednice“ či fandové do cukrovinek. Nejčastější novoroční předsevzetí souvisí s naší snahou zhubnout „Začnu hubnout“, „začnu zdravě jíst“ – to je top dvojka mezi předsevzetími, která si …