Fakt, že má pravidelná jízda na kole pozitivní dopad na lidské zdraví, nezpochybňuje téměř nikdo. Jedná se přece o sportovní aktivitu a ne nadarmo se říká „sportem ku zdraví“. Ale kdyby se vás někdo zeptal na konkrétní přínos cyklistiky, znali byste odpověď? Napovíme, že kromě výrazného zlepšení celkové fyzické zdatnosti slouží jako prevence před civilizačními …
Bez profesionálních strojů se vaše posilovna neobejde
Provozujete fitness centrum? Vybavte jej kvalitními profesionálními posilovacími stroji. Přilákají vám nové zákazníky! Zdravý, štíhlý a v kondici chce být snad každý z nás. Někdo víc, někdo míň. Zatímco někdo si vystačí s pár kliky provedenými v ložnici před spaním, jiný cvičení a posilování vnímá jako životní styl, do kterého je ochoten investovat nemalý peníz. …
Pečujte o svoje zuby
Jedna z prvních věcí, které si na druhé osobě všimneme hned při seznámení, je úsměv. Věřte tomu, že zkažené či zažloutlé zuby opravdu dobrý dojem neudělají. Krásný úsměv vyžaduje starostlivost a pravidelnou péči. Prevence je důležitá Na světě se najde opravdu málo lidí, již by k zubaři chodili s radostí. Najít zubního lékaře, co bude …
Kdo chce zdravou pleť, musí se o ni starat. Proč ji čistit micelární vodou?
Jestli jsou vlasy korunou krásy, pleť je do značné míry zrcadlem celkového zdraví organismu. Ale proč ji mají některé ženy takřka perfektní – bez vyrážek, pupínků a dalších nedostatků, zatímco jiné takové štěstí nemají? V prvé řadě nejde o štěstí. Vzhled kůže jde ruku v ruce s tím, jak se o ni člověk stará.
Jaké vitamíny potřebuje tělo ke zdravému hubnutí
Lidské tělo funguje jako stroj, když mu dodáte správnou stravu, potřebné vitamíny, minerály a živiny, tak se budete cítit skvěle nejen psychicky, ale také fyzicky. Víte, jaké látky potřebuje vaše tělo pro to, aby hublo? Potřebný vitamín C Pomocí potravinových doplňků a správné výživy pro sportovce můžete v současnosti doplnit veškeré chybějící vitamíny, které tělo …
Jsou erotické masáže opravdu o tom samém, jako ty klasické?
Slovní spojení „erotická masáž“ často vzbuzuje rozhořčení a masáže jsou předsudečně odsuzovány jako obchod se sexem. Tento mýtus se pokusíme rozprášit a dokázat, že i tento typ masáže by ve vašem životě měl mít čestné místo. Proč? Pomůže vám od řady problémů – s bolestivostí při pohlavním styku, vaginálními záněty, problémy s prostatou, padáním vlasů, …
Přírodní kosmetika pro celé tělo
Přírodní kosmetika je dnes snadno k sehnání za velmi příznivé ceny. Vyznačuje se vlastnostmi, kterým se nemohou rovnat žádné synteticky upravované produkty z péče o pleť. Účinky přírody můžete vyzkoušet i vy. Proč používat přírodní kosmetiku? Bio kosmetika není jenom aktuálním trendem, ale opravdu má smysl. Pří výrobě kosmetických produktů se používá mnoho chemických látek, které zatěžují …
Pokrmy z pohanky – krok ke zdraví
Pokrmy z pohanky – krok ke zdraví Pohanka je známá svými zdraví prospěšnými účinky a je proto velmi ceněná. Má velký obsah bílkovin a je také bohatá na vlákninu. Navíc neobsahuje lepek, takže je vhodná i pro osoby s celiakií. Může se použít místo obilovin a je také chutná. Vyzkoušejte některý z těchto receptů a jistě si …
3 TOP metody korekce zraku
Oftalmologie patří v současnosti mezi nejrychleji se proměňující se odvětví. Neustále přibývají nové metody, zlepšují se technologie. Jak se však v nabízených metodách vyznat. Odstranění dioptrií metodou ReLEx Smile je v současnosti to nejlepší, co můžete ve světě oftalmologie využít. Relex Smile je nejnovější a nejdokonalejší operační technika vyvinutá vědci ve firmě Carl Zeiss. Je rychlá, bezbolestná, maximálně šetrná a …
Proč ztrácí pokožka pružnost a jak s tím bojovat?
Pružná a zdravě vypadají pokožka je snem téměř každé ženy. Ne vždy ale kůže vypadá podle našich představ. Postupem času pokožka ztrácí svou pružnost. Důvodů může být několik, například hormonální změny, přibývající věk nebo genetika. Podívejme se, co na pružnost naší pokožky negativně působí a jak s tím bojovat! Za ochablou pleť může i hubnutí …