Čím dál více lidí má sedavé zaměstnání. Ať už pracujete v kanceláři jako asistentka, vrcholový manager, nebo na recepci, sedavé zaměstnání má určité negativní vlivy na váš zdravotní stav. Jistě nedochází k takovému opotřebení těla, jako při manuální práci v továrně, nebo na poli, ani se nevystavujete zvýšenému riziku úrazu jako například při práci ve výškách. Pojďme se …
Řekněte nám, jak se chystáte na dovolenou!
Příprava na dovolenou, a máme na mysli konkrétně letní pobyt u moře, chce určitou přípravu a plánování. Každý člověk se na svoji odpočinkovou dovolenou chystá jinak. Zeptali jsme se dívek a dam, bez čeho by se na svojí dovolené neobešly, a jakou přípravu před odjezdem potřebují absolvovat. A co jsme se dozvěděli? Ženy řeší před …
Nejste spokojená se svým dekoltem? Možností, jak to změnit máte několik
Po krásných a pevných ňadrech touží snad každá žena, ale jen menšímu počtu žen je skutečně dopřáno je taková opravdu mít. Většina se svým poprsím spokojena není. Ale ani v tomto případě nemusíte hned vše vzdávat. Existuje mnoho možností, jak na přírodu alespoň trochu vyzrát. Ať už trvale nebo dočasně. Správné držení těla dokáže udělat …
Nespavost trápí jedince v každém věku
V dnešním hektickém světě se není čemu divit, když někdo řekne, že nemůže spát. Většina lidí si tento problém vyslechne, ale za chviličku jej pouští z hlavy. Jen ti, kdo někdy nespavostí trpěli, anebo znají někoho v nejbližší rodině vědí, co problémy se spánkem přináší a jak dlouhé, nekonečné noci lidé trpící nespavostí prožívají. Celý den se obávají …
Domácí lékárnička – co by v ní nemělo chybět? – 2. část
Doplňky stravy Domácí lékárnička by měla obsahovat i nějaké doplňky stravy, které posílí imunitu. V lékárnách je k sehnání mnoho druhů, která se od sebe liší cenou, složení a cílovou skupinou, proto se nebojte se poradit s lékárnicí. Pro děti Dětem není vhodné podávat léky, hlavně ne ty proti kašli a analgetika. Jejich tělo na …
In-line brusle pro zdraví i snížení hmotnosti
Právě nyní je to období, kdy se všichni snaží hubnout do plavek. Motivací k hubnutí by ovšem neměla být pouze touha dobře vypadat, snažte se upravit svou hmotnost pro zdraví. Nadváha je příčinou mnoha onemocnění, zdravá hmotnost je základem zdravého těla. Nemusíte se kvůli ní ovšem zase až tolik omezovat. Zhubnout lze zdravě a zábavně. …
Kineziologické tejpy vám pomohou od bolesti svalů i pohybového aparátu
Pro zdraví a život bez bolestí jsou schopni udělat téměř cokoliv. Lidé berou léky, chodí na operace anebo zkoušejí zázraky přírody v podobě bylinek. Existuje mnoho druhů, jak se vyléčit, na jiné onemocnění jsou jiné triky. A mezi takový trik patří i kineziologické tejpy Co to jsou kineziologické tejpy Kineziologie se řadí jako jedna z …
Stylový parťák do fitka
Neradi sportujete sami? Tak to se sluchátky RZ – B210 od společnosti Panasonic si to zamilujete. Díky kompaktnímu ergonomickému tvaru skvěle sedí v uších při každém pohybu. Mocný zvuk vás naprosto pohltí a vy zvládnete i ten nejnáročnější trénink. Technologie bezdrátového připojení Bluetooth 5.0 poskytuje stabilní připojení a křišťálově čistý zvuk. Navíc jediným dotykem můžete přehrávat …
Na co si dát pozor při konzumaci vilkakory?
Vilkakora je pro lidské tělo bezpečná a bylo prokázáno mnoho pozitivních vlivů této bylinky na jeho fungování, od posílení imunity po ztišení pocuchaných nervů. To vše lze přiřadit k účinkům této rostliny. Existují však situace, ve kterých se konzumace vilkakory nedoporučuje anebo je lepší se jí alespoň dočasně vyhnout. O jaké jde a proč je …
Doplňky stravy, které by vám na jaro neměly chybět
V současné době existuje nespočetné množství potravinových doplňků, které slouží na podporu imunitního systému, pomáhají v boji proti únavě anebo zvyšují komfort ženám během menopauzy. Velké oblíbenosti se těší doplňky stravy na čistě přírodní bázi, takže neobsahují chemické sloučeniny. V následujících řádcích vám představíme hned čtyři přírodní produkty. STIMULEN Prvním doplňkem stravy, který rozhodně stojí …