magazín o zdraví a pohybu
magazín o zdraví a pohybu
Z nosu vám teče, plníte kapesníky koš, pomáháte si spreji do nosu v naději, že přece léčená rýma trvá týden, neléčená sedm dnů, tak to musíte vydržet. Jenomže namísto úlevy cítíte, že vás stále bolí hlava, tlačí a pak bolí v uchu. Znamená to, že z nemocného nosu se vám choroba posunula do Eustachovy trubice …
Ucho je velmi důležitý orgán lidského těla. Samozřejmě že neslouží pouze pro to, abychom slyšeli, ale slouží i pro mluvení, a v neposlední řadě nám pomáhá i vyrovnávat rovnováhu těla. Určitě když nás bolí ucho, měli bychom vyhledat lékaře. Bolest ucha může zapříčinit několik faktorů. Může jít o nachlazení, ale také o bolest ucha, nebo průvan. …
Cibule už dávno nepatří jen do kuchyně! Přečtěte si pár rad, jak cibuli využít například při úklidu nebo nachlazení. Zdraví prospěšné účinky cibule Máte chřipku a nechcete se dopovat prášky a sirupy? Vyzkoušejte tyto tři cibulové nápoje: Rozmixujte 2 cibule a 4 stroužky česneku v 1dcl vody. Nápoj usrkávejte dvakrát denně po dobu 4 dní. …
Chcete se vyhnout užívání léků tak jako spousta dalších nachlazených a nemocných? Zkuste rady, které užívaly už naše babičky a zažeňte neduhy zdravě. Vysoký a nízký tlak Při problémech s tlakem je nejdůležitější omezit stres, alkohol a tučná jídla a nekouřit, jelikož zužují cévy. Na vysoký tlak se doporučuje ženšen, jelikož cévy roztahuje. Zkusit můžete …