magazín o zdraví a pohybu
magazín o zdraví a pohybu
Játra a jejich funkci si spojujeme zvláště s pitím alkoholu nebo nemocemi, které je mohou silně poškodit. Jejich funkce je však mnohonásobně větší! Odbourávají nejen zmiňovaný alkohol, ale i škodlivé látky z léků, toxiny, které na nás číhají všude kolem, mají na starost kontrolu srážlivosti krve, tvorbu i vylučování cholesterolu, produkují žluč, „hlídají“ tvorbu a vylučování cholesterolu, …
Už ve starých pohádkách byly babičky bylinkářky, které chodívaly po lese a po loukách a sbírali a sušily bylinky. A jaké byly čiperné, co? Právě proto, že samy tyto bylinky používaly. Proč bylinky? Protože bylinky byly prvním nalezeným lékem. Už to etnikum, které neznalo žádné léky a žádné vědecké výzkumy, se léčili bylinkami, které našli. …
Hlíva ústřičná V posledních letech je často v souvislosti se zdravým stravováním zmiňovaná také hlíva ústřičná. Že se jedná o houbu, je již veřejně známo, i když název spíš evokuje příbuznost s ústřicemi, třeba mořskými plody. K dostání je hlíva jak v běžných potravinách, nebo prodejně zeleniny, tak na jídelních lístcích v restauracích a jídelnách. …
Každá země má své typické léčivé bylinky, které používá již od dob našich babiček a prababiček. Ale určitě nejdelší tradici v používání bylinek má Čína. Čínské bylinky se běžně používají i u nás? Víte, které to jsou a na co všechno se dají použít? I přes to, že se v lékárnách používají chemická léčiva, tak lidé nezapomínají …