magazín o zdraví a pohybu
magazín o zdraví a pohybu
Sportování je opravdu důležité nejen pro fyzickou, ale také pro psychickou kondici, a proto je by se měl každý věnovat aspoň nějakému sportu. A samozřejmě, že ke sportu také patří i móda, protože ženám to musí slušet v každé situaci. Ranní probuzení během Jsou lidí, kteří si pěkně z rána zajdou zaběhat. Nemyslete si, že když půjdete …
Každá žena má své triky a tipy na hubnutí. Ale jsou ženy, které zkoušejí nové metody, protože ty staré jsou neúčinné anebo už je nebaví a chtějí vyzkoušet zase něco nového. Takovou novou a opravdu originální hubnoucí metodou může být i aero jóga. Co je to aerojóga? Jak už název napovídá, jedná se o jistý …
H.E.A.T. jóga Cvičíte rádi? Zkoušíte rádi nové fitness programy? H.E.A.T. jóga je tu pro vás. Nováčkem v českých fitness programech je H.E.A.T jóga. Už slovo heat naznačuje, že se u ní zahřejete, pojďme si ale říct něco víc o tomto horkém trendu. Co tedy znamená H.E.A.T jóga? Slovo jóga je všem známé, znamená soulad, harmonii. Jde …