magazín o zdraví a pohybu
magazín o zdraví a pohybu
Přemýšlíte stále jakým způsobem se zbavit přebytečných kilogramů a velmi ráda byste zhubla? Věřte, nebo ne, tento problém řeší asi každá z nás. Neustále přemýšlíme, co děláme špatně, jak by se to dalo změnit a jak se dostat z toho věčného hubnutí a zhubnout úspěšně. Nejprve je třeba si uvědomit, že neexistuje nic stoprocentního a nejsou to …
Jaro je tady, všechno kvete, příroda se obnovuje. Ulevte svému tělu od nahromaděných toxinů a detoxikujte své tělo. Při detoxikaci těla dochází k odstranění škodlivých a jedovatých látek z organismu. Její výsledek se pozitivně projevuje na obnovení rovnováhy v těle a na navození samoléčících procesů v lidském organismu. Nahromaděné toxiny se z těla vyplavují přirozenými …
Už ve starých pohádkách byly babičky bylinkářky, které chodívaly po lese a po loukách a sbírali a sušily bylinky. A jaké byly čiperné, co? Právě proto, že samy tyto bylinky používaly. Proč bylinky? Protože bylinky byly prvním nalezeným lékem. Už to etnikum, které neznalo žádné léky a žádné vědecké výzkumy, se léčili bylinkami, které našli. …
Pokud hledáme nějaké očistné kůry vsaďme určitě na bylinky. Řekneme si bylinky, které náš organismus čistí nejvíce. Kopřivy – měly bychom je sbírat časně z jara a nejlépe mladé, protože to mají největší sílu. Můžeme je přidávat do jídel, do polévky, do nádivek… Používá se hlavně nať a listy. Pročišťuje, je močopudná, podporuje krvetvorbu, zažívání, …