magazín o zdraví a pohybu
magazín o zdraví a pohybu
V případě, že nám není dobře, cítíme, že na nás něco leze, bolí nás v krku a chtěli bychom, aby se nám ulevilo, je vhodné vzít si léky a také sáhnout po teplém čaji s medem. Med má léčivé účinky, kterých je však mnohem více, než se může na první pohled zdát. Působí jak vnitřně, tak i …
Přemýšlíte o tom, že ten týden v měsíci je pro vás ukrutný a že se těšíte na to, jak jej překonáte a bude to za vámi? Vězte, že žádné ženě není menstruace příjemná, ale je to věc přirozená, která k ženě prostě patří. My můžeme být rády za to, že žijeme v civilizované zemi a máme tak od …
Často patří mezi první projevy onemocnění orgánů umístěných v této oblasti. Jedná se o část břicha, která se nachází mezi pupíkem a stydkou kostí. V této části těla jsou uschovány ženské reprodukční orgány, orgány močového ústrojí a tlusté střevo. Bolest se může projevovat trvale nebo občasně. Nejčastěji kolísá od mírné až po silnou, či se …
Chcete se vyhnout užívání léků tak jako spousta dalších nachlazených a nemocných? Zkuste rady, které užívaly už naše babičky a zažeňte neduhy zdravě. Vysoký a nízký tlak Při problémech s tlakem je nejdůležitější omezit stres, alkohol a tučná jídla a nekouřit, jelikož zužují cévy. Na vysoký tlak se doporučuje ženšen, jelikož cévy roztahuje. Zkusit můžete …
Hormonální antikoncepce – 1. část Jednou přijde chvíle, kdy se dívka začne rozmýšlet nad antikoncepcí, a tak je potřeba, aby o ní věděla úplně všechno. Aby zvážila všechna pro a proti a byla si jistá, že si ji opravdu nasadit chce. Historie Hormonální antikoncepce byl jeden z mnoha kroků, jak se ženy staly rovnocenné s …