magazín o zdraví a pohybu
magazín o zdraví a pohybu
Mnoho lidí si stále myslí, že nachlazení a chřipka je jedno a to samé. Avšak doopravdy je mezi těmito dvěma pojmy opravdu veliký rozdíl, na který bychom si měli dávat pozor. Protože, když se podcení nachlazení, tak samo odejde, což se u chřipky rozhodně stát nemůže. Stačí málo a už ležíme Většina lidí má slabou …
V případě, že nám není dobře, cítíme, že na nás něco leze, bolí nás v krku a chtěli bychom, aby se nám ulevilo, je vhodné vzít si léky a také sáhnout po teplém čaji s medem. Med má léčivé účinky, kterých je však mnohem více, než se může na první pohled zdát. Působí jak vnitřně, tak i …
Jelikož nám už zima klepe na dveře, je jen otázkou času, kdy se nám pořádně rozesnění. V tomto období bývá člověk nejvíce nemocný. Takže jsem si pro vás připravila způsoby, jak se vyléčit doma a bez lékaře. Bolest v krku Při této nemocni nám bude nejlepším přítelem med. Právě med nám může pomoci při hojení, …
Pro mnohé z nás je chřipka jen další v zástupu nepříjemných nemocí a nepřikládáme jí větší váhu než třeba angíně. Ale co když tomu tak není? Co to vlastně chřipka je? Tento pojem se charakterizuje jako akutní onemocnění dýchacího systému, jejíž vyvolavatelem je RNA virus a objevuje se zejména v chladnějších měsících.Ročně na tuto chorobu …
Kašel je v tomto ročním období nejčastějším důvodem návštěvy v ordinaci lékaře. Příčiny kašle mohou být různé – může se jednat o neškodný příznak lehkého nachlazení až po symptom vážnějšího onemocnění. Řekněme si, s jakými typy kašle se nejčastěji můžeme setkat a na co si dát pozor.
Pokud hledáme nějaké očistné kůry vsaďme určitě na bylinky. Řekneme si bylinky, které náš organismus čistí nejvíce. Kopřivy – měly bychom je sbírat časně z jara a nejlépe mladé, protože to mají největší sílu. Můžeme je přidávat do jídel, do polévky, do nádivek… Používá se hlavně nať a listy. Pročišťuje, je močopudná, podporuje krvetvorbu, zažívání, …
Rýma sice patří mezi onemocnění, které nejsou zrovna dvakrát nejnebezpečnější, ale zároveň i patří mezi ty více otravné. Ženám vadí, že si kvůli kapesníku rozmažou make-up, jídlo přestává být kvůli ucpanému nosu tolik chutné, a hlavně…neustále pootevřená ústa nevypadají zrovna nejlépe. Toto dilema nás přepadne několikrát ročně a zdá se, že se proti němu snad …
Zima, zima – pozor na omrzliny Zima …jedno ze čtyř ročních období – pro mnohé to nejhorší a nejméně snesitelné ze všech. Spousta lidí na zimu nadává a přejí si, aby už skončila …a to dokonce i její milovníci, protože i jim už začne časem lézt na nervy. Pravdou ovšem je, že lidé jsou věčně …
Přírodní způsob, jak zmírnit nachlazení a příznaky chřipky Studená a chřipková sezóna je už u nás, a ta může srazit i zdraví a být tak silná po dobu několika dní. Péče o tělo by mělo nadcházet během počátečních příznaků nachlazení nebo chřipky, což je nejlepší způsob, jak snížit utrpení s příznaky. Níže jsou čtyři způsoby, …