magazín o zdraví a pohybu
magazín o zdraví a pohybu
Kdy si koupit nové lyže? Na jaře! Zimní sezóna ještě nedala absolutní sbohem, ale zvyšující se teploty a prodlužující se den nám jaro jasně naznačují. Ovšem právě na konci zimní sezóny je ten nejlepší čas na pořízení nových lyží. Ať si chcete pořídit nové lyže nebo běžky, či si chcete jen obnovit zimní sportovní oblečení …
Jaro je tady, sportem ku zdraví! A je to tady. Kdo zahálel v zimě a nehýbal se, všechny jeho prohřešky se projeví teď. Krátká trička, krátké kalhoty a v blízké době pak i třeba již koupání venku. Je pozdě na všechny ty výčitky a sliby, jak se sebou něco uděláte. Teď se jednoduše vše ukáže. Ne, naštěstí …
Jak vyzrát na podvrtnutý kotník? Kotník, koleno i zápěstí – jejich podvrtnutí je častým zraněním nejen při sportovních a turistických aktivitách, ale také při běžných každodenních činnostech. Přestože se nemusí jednat o vážné zranění, vyplatí se navštívit lékaře a nehrát si na hrdinu. Nicméně také doma si můžete poradit – správným doléčením a rekonvalescencí.
Připravte se na Mistrovství světa v hokeji 2013 Jako každý rok se i letos bude konat jedna z nejprestižnějších hokejových soutěží na celé planetě. Jedná se o Mistrovství světa v hokeji 2013. Oblíbené sportovní klání, které tak zaostřuje na nejlepší hokejisty světa a pouze jedna země se může stát šampionem na jeden celý rok. Minulý rok to bylo …
Nejlepším českým riderem Snowboardfestu se stal Kříž Dušan Kříž exceloval mezi českými zástupci na Sony Xperia Snowboardfestu 2013 Praha, 21. února 2013 – Nadějný mladý český snowboardista Dušan Kříž vybojoval na třináctém ročníku prestižního snowboardového závodu Sony Xperia Snowboardfest 2013 skvělé páté místo a umístil se tak nejvýše mezi českými reprezentanty. V konkurenci riderů z …
Florbal není jen sport pro mladé Fotbal, hokej a možná tak ještě tenis. Tyto sporty jsou v Čechách nejoblíbenější a těší se samozřejmě i značné oblibě. Samozřejmě, že si lze v tuzemsku vyzkoušet a věnovat se obrovskému množství sportů, otázkou však je, jestli najdeme opravdu kvalitní úroveň a mnozí přemýšlí i o tom, zda by se právě …
Zdravý jídelníček – dlouhý a kvalitní život Pečujte o své zdraví, je to investice do budoucna! Správně sestavený zdravý jídelníček nezatěžuje organismus a dodává mu vše, co potřebuje. Velkým trendem dnešní doby je zdravá výživa a všelijaké Wellnes trendy. Je však jen na Vás, jak se svým tělem naložíte. Někdy je opravdu těžké se v …