magazín o zdraví a pohybu
magazín o zdraví a pohybu
Ačkoliv s sebou dnešní doba přináší neuvěřitelný luxus v podobě přemíry potravin, dostupného bydlení a tisíců a tisíců nejrůznějších položek ke koupi, i přesto žijeme v neustálém napětí. Není se čemu divit, jelikož každým dnem řešíme celou řadu povinností, práce i starostí o uživení našich rodin. Jak se z těchto podnětů nezbláznit? Silná mysl Ihned …
Kdysi byl infarkt onemocněním starších lidí a zejména těch, kteří měli tuto nemoc zděděnou po někom z předků. Ovšem dnes může infarkt postihnout člověka v jakémkoliv věku. Jak je to možné? Svět se změnil? Anebo se mění návyky lidí. Dbejte na své zdraví, abyste se infarktu mládí vyhnuli. Jak to, že je dnes všechno jinak? Odpověď je …
Pod pojmem stres si většina z nás vybaví nepříjemnou situaci, problém, neklid, úzkost nebo napětí. Pro někoho je však určitá dávka stresu tím správným nakopnutím, motivací, která ho žene vpřed. Kdy je stres tělu prospěšný a kdy nám začíná škodit? Stres jako součást dnešní doby Dnešní svět je hektický, plný požadavků na výkon a splněné termíny, …
Bolest nebo pocit tlaku ve středním a levém nadbřišku je většinou známkou onemocnění žaludku, ale někdy i závažnějšího problému – žaludečních vředů nebo dokonce pokročilého nádoru. Příznaky Problémy se žaludkem se mohou projevovat nevolností, pálením žáhy, zvracením, křečemi nebo pocitem tlaku a plnosti. Příčiny Bolesti žaludku z jídla – to se už asi stalo každému …
Na každého z nás občas dolehne tíha náročného období ať už v zaměstnání, při studiu, provozujete-li vrcholový sport atd. Jste-li i vy v této situaci, k opětovnému získání energie využijte nukleotidy, které jsou obsaženy v doplňku stravy Nuke Forte. Budete mile překvapeni, jak vás “nakopne“. Co to jsou nukleotidy? Jde o základy nukleových kyselin DNA a RNA, jež jsou nositeli …
Už ve starých pohádkách byly babičky bylinkářky, které chodívaly po lese a po loukách a sbírali a sušily bylinky. A jaké byly čiperné, co? Právě proto, že samy tyto bylinky používaly. Proč bylinky? Protože bylinky byly prvním nalezeným lékem. Už to etnikum, které neznalo žádné léky a žádné vědecké výzkumy, se léčili bylinkami, které našli. …
Problémy s pletí nejsou problémem pouze dospívajících chlapců či dívek, ale postihují všechny věkové kategorie, v různých mírách. Suchá nebo naopak mastná plet? Trpíte na akné? Každá žena i muž, ať více nebo méně, problémy s pletí řeší, když je postihnou ve větší míře. Nikdo nechce mít vyschlou pokožku a pupínek tam a támhle. Maskovat …
Stres Jak zvládat stres? Tohle je určitě otázka kterou si pokládá každý z nás, ale v dnešním světě je to velmi složité. V první řadě bychom se měli snažit vyhnout stresu. Moc dobře to při dnešním zaměstnání a strachováním se co a jak bude nejde, vlastně jsme ve stresu každý den, aniž bychom o to …
Desatero krásné pleti – druhá část Peelingy, masky a čištění Tento bod dost souvisí i s odličováním, ale zde jde jen o úplné dočistění pleti a její regeneraci. Tvoje pleť taky potřebuje něčím povzbudit. V drogérii si určitě vybereš ze široké škály peelingů a masek, které jsou určené pro problematickou, mastnou i přecitlivělou pleť. Ale …
Zádové trápení Trápí vás bolavá záda? Dělá vám problémy ohnout se k botám a natahovat se do vyšších poliček? Mnoho lidí na světě takto trpí. A ne, teď nepřijde žádná reklama na super účinný gel. Mohou Vám totiž pomoci jiné a lepší věci. Příčiny bolestí zad jsou vcelku triviální ve srovnání s utrpením, které nás následně čeká. …