magazín o zdraví a pohybu
magazín o zdraví a pohybu
Chcete do svého organismu doplnit pořádné množství vitamínu C s cílem podpořit imunitní systém? V takovém případě záleží i na tom, v jaké podobě tento vitamín doplníte. Jaký je rozdíl mezi syntetickou a přírodní formou a proč vitamín C přidat do každodenní rutiny? To se dozvíte v tomto článku. Proč užívat vitamín C Když se …
Doplňků stravy je hned několik, a proto je někdy těžké vybrat si takový, který by byl pro vaše tělo příznivý. Některé potravinové doplňky je dobré užígat i jako kúru pro zlepšení organismu, abyste tak předešli nemocím a podobně. Proč si vybrat přípravky od Naturvity? Naturvita je spolehlivá tradiční firma, která patří k velice kvalitním producentům …
Zavřete se do koupelny Kvůli páře nemusíte dělat neustále nové vývary a čaje, můžete se zavřít i do koupelny, pustit horkou sprchu a vychutnat si skvělou atmosféru a očistu. Nejenom, že se budete cítit fajn a svěže, ale horká voda udělá dobře bolavým dutinám a ucpanému nosu. Česnek nejenom proti upírům Česnek je univerzální léčivo, …
Proč pít vodu s citrónem Voda s citrónem s vámi dokáže udělat takové zázraky, z kterých budete velmi překvapeni! Ne jen že pomáhá vyrovnat PH, ale také udržuje čistou a zářivou pleť. Navíc startuje zažívací systém a pomáhá redukovat váhu. Doporučujeme však pít vlažnější vodu než studenou. A to z toho důvodu, že studená voda …
Vitamíny rozpustné ve vodě – 1. část To jsou ty vitamíny, které si pro vstřebávání vystačí i s lačným žaludkem. Není nutné je doplňovat stravou (jako ty, co jsou rozpustné v tucích). Jsou to všechny vitamíny skupiny B, pak také vitamín H a známý vitamín C. Vitamín C Lidově zvané „céčko“ zná i malé dítě. …