magazín o zdraví a pohybu

Zobrazuji: 1 - 4 z 4 VÝSLEDKŮ
Zdravá výživa

Mandle a zdraví

V zimě, když listnaté stromy odhalují své větve, je mandloň obsypána nádhernými bělorůžovými květy, které oznamují příchod jara. Mandle a ořechy představují součást lidské stravy už od nepaměti. Pro svou výživovou hodnotu a kulinářské vlastnosti se staly jedinečnou potravinou se širokým uplatněním. A tak je často chroupeme u televize anebo přidáváme do moučníků a cukrovinek. Není …

Kosmetika

Zázrak jménem pleťové oleje

Kosmetické firmy stále přicházejí s novými a lepšími kosmetickými vychytávkami. Tentokrát ale přišli s pleťovými oleji, které se hned staly terčem všech žen. Pleťový olej totiž dokáže pleť vyživit, ale i obnovit díky jeho rostlinnému původu. Objevují se sice obavy většího tvorby kožního mazu, tvorby pupínků či lesknutí, ale tyto obavy jsou zcela zbytečné, protože …

Zajímavosti

Dvanáct cest k lepším vlasům

Někomu stačí, když si vlasy umyje a nepotřebuje s nimi nic jiného dělat, aby byly vlasy krásné a zdravé. Bohužel, některým takto skvělé vlasy přiděleny nebyly a musí jim věnovat mnohem více péče. Tento článek přináší dvanáct tipů a doporučení, jak svoje vlasy udržet zdravé a krásné a předejít jejich zničení. Kadeřnice Pokud jsi zrovna …

Vitamíny

Vitamíny rozpustné v tucích

Vitamíny rozpustné v tucích Vitamíny asi není nutné nějak zvlášť představovat. I malé dítě ví, že jde o potřebné látky, bohatě obsažené v zelenině a ovoci. Jejich základní dělení je na vitamíny rozpustné ve vodě a ty, které jsou rozpustné v tucích. Což neznamená, že jejich konzumaci musí doprovázet polykání kostek másla či pití oleje, …