magazín o zdraví a pohybu
magazín o zdraví a pohybu
Strava může velmi zahýbat s lidskou životosprávou a zejména se zdravím. Od nepaměti se traduje, že některé potraviny jsou zdravé a nezdravé. Avšak věděli jste, že když zvolíte vhodnou stravu, tak vám pomůže vyléčit třeba aftu? Co musím jíst, aby afta zmizela? Vědecky bylo prokázáno, že lidé, kteří mívají pravidelně afty, mají také nedostatek jistých …
Doplňků stravy je hned několik, a proto je někdy těžké vybrat si takový, který by byl pro vaše tělo příznivý. Některé potravinové doplňky je dobré užígat i jako kúru pro zlepšení organismu, abyste tak předešli nemocím a podobně. Proč si vybrat přípravky od Naturvity? Naturvita je spolehlivá tradiční firma, která patří k velice kvalitním producentům …
V zimě, když listnaté stromy odhalují své větve, je mandloň obsypána nádhernými bělorůžovými květy, které oznamují příchod jara. Mandle a ořechy představují součást lidské stravy už od nepaměti. Pro svou výživovou hodnotu a kulinářské vlastnosti se staly jedinečnou potravinou se širokým uplatněním. A tak je často chroupeme u televize anebo přidáváme do moučníků a cukrovinek. Není …
Stopové prvky – železo, zinek, jód Důležité pro náš organismus jsou i stopové prvky, látky, bez kterých by naše tělo strádalo. Železo Únava, malátnost, oslabenost, snížena imunita poruchy soustředění a mnoho dalšího mohou být důsledkem nedostatku železa. To má zvláštní úkol v krvi – pomáhá přenášet buňkám kyslík a tím zajišťují správné fungování celého krevního …